مطبخ سما
ترياكي السلمون المشوي
تلفزيون وراديو سما.مقادير ترياكي السلمون المشوي - صلصة الترياكي : الصويا صوص : ثلث كوب عصير البرتقال : ربع كوب (طازج) ال…
مطبخ سما
تلفزيون وراديو سما.مقادير ترياكي السلمون المشوي - صلصة الترياكي : الصويا صوص : ثلث كوب عصير البرتقال : ربع كوب (طازج) ال…
تكنولوجيا
تلفزيون وراديو سما.تتعرض شركة أبل لموجة متزايدة من الضغوط التنظيمية حول العالم، تُجبرها على فتح نظام iOS بطرق لم تكن تفض…
محافظات الوطن
تلفزيون وراديو سما. "الصيت لمدينتي عكا وحيفا، لأنّ الناس تجهل الناصرة... الناصرة هي عاصمة الثقافة الفلسطينية"، هذا ما يق…
منوعات
ليث دراغمةتلفزيون وراديو سما .قال المدير التنفيذي لهيئة تنظيم قطاع الاتصالات، ليث دراغمة، إن هيئة تنظيم قطاع الاتصالات ت…
مطبخ سما
تلفزيون وراديو سما .كبة البطاطا ... وصفة مقبلات شامية شهية، تُحضَّر من البطاطا المهروسة مع البرغل والتوابل، وتحشى غالباً…
صحه
تلفزيون وراديو سما .يُعدّ التفاح الأخضر من الخيارات المثالية لإدارة مرض السكري، بفضل محتواه المنخفض من السكر، وارتفاع نس…
اخبار محليه
فلسطينيان يرفعان العلم على أنقاض مسجد الشهيد مالك إسماعيل الذي دمرته قوات الاحتلال في نابلس تلفزيون وراديو سما . هدمت قو…
مطبخ سما
تلفزيون وراديو سما .سلطة الأفوكادو المكسيكية ... من السلطات الغنية بالألياف والفيتامينات والدهون الصحية المفيدة لصحة الق…
مطبخ سما
تلفزيون وراديو سما .أوزي الأرز واللحم على الطريقة الشرقية ... الأوزي من أشهر أطباق الأرز الشرقية الفاخرة التي تشتهر بتقد…
منوعات
تلفزيون و راديو سما .أفاد تقرير للاتحاد الدولي للنقل الجوي (إياتا) أن حركة الطيران في أفريقيا تشهد نموا يفوق المعدلات ال…
مطبخ سما
تلفزيون وراديو سما .فريكة دجاج باللوز ... من الأطباق العربية التقليدية الغنية بالنكهة اللذيذة والفوائد المتعددة. الفريكة…
اخبار محليه
تلفزيون وراديو سما .شنّ الجيش الإسرائيلي، فجر اليوم الأربعاء، غارات جوية وقصفا مدفعيا على مناطق متفرقة في قطاع غزة، في ا…