عاجل
عاجل إعلام إيراني: دوي 5 انفجارات في يزد وسط إيران السفارة الأمريكية تحذر من احتمال استهداف مواقع وسط المنامة البحرية الإسرائيلية.. من حراسة الساحل إلى ذراع الحرب البعيدة حقق منتخب إسبانيا لقب كأس العالم 2026 بعد أن فاز عن جدارة واستحقاق على نظيره الأرجنتيني 1-0 بعدما ذهبت المباراة إلى الشوطين الإضافيين عقب انتهاء وقتها الأصلي بالتعادل
إهداءات
لف مبروووكلف مبروووك: لف مبروووك لف مبروووكلف مبروووك: لف مبروووك محمد ابو حجاموقع سما: الف مبروك موقع حلو ضياء ابواسكندرابوتمير: بالتوفيق اخي الحبيب ابوتمير ،مزيدا من التميز والابداع (سما) سوسن اسعدموقع راديو وتلفزيون سما: الف مبروك موقع حلو ومزيدا من التقدم والنجاح شيرينمريم: عمره مقبوله رنينموقع سما: الف مبروك موقع حلو و مزيدا من التقدم و النجاح احمدموقع وتلفزيون سما: الف الف الف مبروووك عمرموقع وتلفزيون سما: الف الف الف مبروووك والى الامام
أضف إهداء
مطبخ سما

كبة البطاطا

24 ديسمبر 2025 165 مشاهدة 0 تعليق
تلفزيون وراديو سما .


كبة البطاطا ... وصفة مقبلات شامية شهية، تُحضَّر من البطاطا المهروسة مع البرغل والتوابل، وتحشى غالباً باللحم المفروم أو الخضار. تُعد وصفة سهلة وسريعة، ويمكن جعلها صحية للرجيم باستخدام الفرن أو القلي بالقليل من الزيت.

*مقادير كبة البطاطا

- للحشوة :
لحم مفروم : 200 غم (قليل الدهن)
البصل : ربع كوب (مفروم)
زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
ملح : رشّة
فلفل أسود : رشّة
بهارات مشكلة : حسب الرغبة
صنوبر : ربع كوب
- البطاطا : 3 حبات متوسطة (مسلوقة ومهروسة)
- برغل : نصف كوب (ناعم ومنقوع)
- البصل : ربع كوب (مفروم ناعم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة

*طريقة تحضير كبة البطاطا

اسلقي البطاطا، ثم اهرسيها جيداً حتى تصبح ناعمة.
أضيفي البرغل، البصل، الملح، الفلفل والبهارات، واخلطي جيداً حتى تتماسك العجينة.
سخني الزيت في مقلاة، وأضيفي البصل حتى يذبل.
أضيفي اللحم المفروم، الملح، الفلفل، والبهارات، وقلبي حتى ينضج اللحم.
أضيفي الصنوبر، واتركي الحشوة تبرد قليلاً.
خذي قطعة من عجينة البطاطا، وشكليها على شكل كرة صغيرة.
اصنعي فجوة في الوسط، واحشيها باللحم، ثم أغلقيها جيداً وشكليها بشكل بيضاوي أو دائري.
سخني زيت غزير في مقلاة، واقلي كرات الكبة حتى يصبح لونها ذهبي.
قدمي الكبة ساخنة مع اللبن الزبادي أو السلطة الخضراء
 

أخبار ذات صلة

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد. كن أول المعلقين!

أضف تعليقك

إعلانات
ريمات موبايل عرض العيد تغيير شاشات اندرويد لجميع الاجهزه 90 شيكل طولكرم التفاصيل 0598526113 مركز ماريا سنتر للتجميل .بشره.ليزر.زراعه رموش.بيرسنج.قص و صبغه و تمليس طولكرم 0592759950